健康体操クラス

美しい姿勢は健康の基本
体バランスを整える社交ダンス流健康体操
運動が苦手な方も安心
姿勢良いだけで10歳若返る！
スマホ首改善!

内容は 30分から40分姿勢改善ストレッチ
10から20分 リズムダンスだれでもできる ステップ

素敵な若々しい身体を手に入れましょう！
一回50分1200円
お得な団体レッスンチケット使用可
木曜日月2回
６月の開催日12日、26日